VšĮ „Motinos Teresės šeimų namai“ džiaugiasi pranešdami, kad po vasaros atostogų vėl prasidėjo sveikatinimo užsiėmimai su mūsų bičiule ir partnere – VšĮ Meninės raiškos mokyklos INCOGNITO vadove Virginija Medžiaušiene 🙏.
🧘♀️ Mankštos su Virginija šį sezoną vyks dvi dienas:
📅 rugsėjo 9 d. ir rugsėjo 11 d. 10:30 val.
Užsiėmimų metu dalyviai stiprina kūną ir protą: lavina lankstumą, pusiausvyrą ⚖️, koordinaciją, ištvermę ir jėgą 💪, mokosi taisyklingo kvėpavimo 🌬️, sąmoningo judėjimo bei atsipalaidavimo.
💃 Po mankštų startuosime su Virginijos šokių užsiėmimais!
Šį rudenį jų bus net keturi:
📅 rugsėjo 16, 18, 23 ir 25 d.
🕥 pradžia – 10:30 val.
📍 vieta – organizacijos aktų salė.
Šokiai – tai ne tik smagus judėjimas, bet ir puiki galimybė patirti džiaugsmą, sustiprinti emocinę sveikatą, atrasti bendrumą ir šilumą bendruomenėje ❤️.
Nuoširdžiai kviečiame prisijungti prie užsiėmimų ir kartu kurti sveikos gyvensenos ritmą! 🌞
Projekto veiklas finansuoja: Šiaulių miesto savivaldybė
Ačiū
